1. Какой старт используется при беге на короткие дистанции?

 А) * нижний

 В) верхний

 С) стоя

 D) сидя

 E) лежа

2. Расстояние для разбега метание гранаты с разбега?

 А) * 8

 В) 11

 С) 6

 D) 10

 E) 7

3. Зона передачи эстафетной палочки?

 А) *20

В) 21

С) 16

D) 15

E) 25

4. С какого старта начинается бег на средние и длинные дистанции?

А) * верхний

В) Нижний

С) сидя

D) лежа

E) средний

5. Расстояние для разбега прыжка в верх?

А) * 7-9м

В) 11-12м

С) 6-7м

D) 9-10м

E) 7-8м

6. Вес гранаты для девочек?

 А) * 500

 В) 350

 С) 300

 D) 400

 E) 450

7. Вес гранаты для юношей?

 А) * 700

 В) 650

 С) 660

 D) 750

 E) 600

8. Сколько кг груза привязать к бегуну, для увеличить скорости?

 А) *3-6кг

 В) 1-2кг

 С) 3-4кг

 D) 7-8кг

 E) 7-9кг

9. Сколько метров (м) составляет короткое дистанция?

 А) *100,200,400

 В) 500,600,700

 С) 600,700,800

 D) 700,800,900

 E) 800,900,1000

10. Из каких слов состоит слово Футбол?

 А) * нога-мяч

 В) площадка-мяч

 С) рука-нога

 D) конечность

 E) два-ноги

11. Где и каком году основана «ФИФА» ?

 А) * 1904-Франция

 В) 1902-Англия

 С) 1901-США

 D) 1900-Джамбей

 E) 1905- Бурли

12. Количество игроков по мини-футболу?

 А) * 5

 В) 4

 С) 3

 D) 7

 E) 8

13. Размер футбольного поля?

 А) *110-120х60-70110-120х60-70

 В) 110-40х95-25

 С) 110-30х40-35

 D) 120-90х35-75

 E) 125-70х25-36

14. Сколько таймов в Футбол?

 А) * 2

 В) 1

 С) 5

 D) 4

 E) 3

15. Размер волейбольной площадки?

 А) *18х9

 В) 6х12

 С) 10х10

 D) 9х20

 E) 8х16

16. К каким играм относится волейбольная игра?

 А) * Командный

 В) индивидуальный

 С) группой

 D) отдых

 E) закаливание

17. С какого года игра в волейбол была включена в Олимпиаду?

 А) *1957

 В) 1956

 С) 1947

 D) 1911

 E) 1913

18. В каком году и в какой стране впервые вышла игра в Волейбол?

 А) * США 1895

 В) Франция 1881

 С) Англия 1885

 D) СССР 1841

 E) Африка 1896

19. Размер волейбольной сетки?

 А) *1х9, 50

 В) 1х7, 50

 С) 2х3, 50

 D) 3х1, 50

 E) 2х7, 50

20. Размер волейбольной сетки для мужчин?

 А) *2,43

 В) 3,43

 С) 4,45

 D) 5,50

 E) 6,43

21. Сколько игроков играют в волейбол?

 А) * 6

 В) 4

 С) 7

 D) 8

 E) 5

22. Сколько партий в волейболе?

 А) * 3-5

 В) 6-7

 С) 8-9

 D) 7-8

 E) 5-6

23. Сколько минут перерыва используется в волейбольной игре?

 А) * 5

 В) 6

 С) 7

 D) 9

 E) 8

24. Высота баскетбольного кольца?

 А) *3,05

 В) 2,95

 С) 3,12

 D) 2,75

 E) 3,15

25. К какой игре относится баскетбольная игра?

 А) * командный

 В) индивидуальный

 С) отдых

 D) с группой

 E) закаливание

26. Размер баскетбольной площадки?

 А) *26х14

 В) 25х14

 С) 23х15

 D) 25х13

 E) 26х20

27. Время перерыва между таймами в баскетболе?

 А) *10

 В) 16

 С) 8

 D) 11

 E) 12

28. Значение слова баскетбол?

 А) * Корзина+мяч

 В) мяч+палка

 С) поле+мяч

 D) круг+нога

 E) воздух+площадь

29. Сколько человек составляет баскетбольная команда?

 А) * 5

 В) 1

 С) 3

 D) 2

 E) 4

30. Размер поля для ручного мяча?

 А) *40х20

 В) 20х20

 С) 10х20

 D) 30х30

 E) 40х40

31. Основное средство физического воспитания?

 A) * физические упражнения

 B) использование средств визуализации

 C) купание в холодной воде

 D) гигиенические факторы

 E) факторы окружающей среды

32. Содержание понятия физические упражнения?

A) * совокупность основных процессов выполнения упражнения и его двигательный состав

B) структура движения

C) состав движения

D) физическая нагрузка

E) техника вида спорта

33. Вид физических упражнений?

A) * внутренняя и внешняя структура движения

B) художественность исполнения движения

C) некоторый набор выполнения движения

D) ритмическая и силовая характеристика движения

E) процессы в процессе выполнения человеком движения

34. Решение необходимых двигательных задач, основным набором структуры движения является?

A) * основа техники движения

B) основная часть техники движения

C) раздел техники движения

D) последний этап движения

E) техника движения

35. Характеристика деятельности движения по времени?

A) * время и темп движения

B) амплитуда движения

C) сила движения

D) путь тела и стоянка

E) направление

36. Характеристика общей ценности движения?

A) * прямолинейность, экономичность, энергичность , эластичность

B) ритм движения

C) динамическая характеристика движения

D) пространство, сила, время, пространство-время

E) направление движения

37. Специальные методы физического воспитания?

A) * строго регламентированный метод тренировок и игровых, соревновательных приемов

B) игровой метод

C) гоночный метод

D) метод визуализации и метод быстрой информации

E) психологический метод

38. Характеристика нагрузки при выполнении физических упражнений?

A) * функциональные и связанные с ними изменения организма

B) числовой набор выполненной работы

C) единицы времени количества выполненных работ

D) стоимость активного, дополнительного и преодоления трудностей организма в процессе выполнения упражнения

E) тактика спортивных соревнований

39. Интервал отдыха, определяющий полное восстановление работоспособности до следующей нагрузки?

A) * уникальный

B) твердый

C) низкий-высокий интервал

D) экстремальный

E) высокая экстремальность

40. Наименование функционального изменения в зависимости от нагрузки, передаваемой в ходе занятий в период отдыха?

A) * жесткий

B) экстремальный

C) простой

D) низкий-высокий интервал

E) мягкий

41. Характеристика упражнений, повышающих работоспособность, определяющих интервал отдыха?

A) * экстремальный

B) твердый

C) простой

D) полный

E) мягкий

42. Основа строго регламентированного метода упражнений?

A) * четко сформированная программа движения и величина прямой нагрузки и отдыха

B) апарат прямого движения

C) прямая передача нагрузки

D) количество повторений упражнений

E) прямая публикация интервала отдыха

43. Строго регламентированный метод тренировки двигательной деятельности в зависимости от процесса обучения?

A) * на основе экспертных и полных методов

B) метод круговой закалки

C) стандартный метод повторения

D) вариативный, равномерный метод тренировки

E) метод визуализации

44. Метод, используемый в различных интервалах отдыха на основе повторной нагрузки?

A) * стандартный-метод интервальной тренировки с повторением

Б) стандартный-метод повторной тренировки

C) вариативно-интервальная тренировка

D) вариативно-равномерный метод тренировки

E) метод равномерной тренировки

45. Направление метода максимальной нагрузки?

A) * воспитание физических способностей

B) обучение движению

C) дальнейшее развитие сознательной стороны двигательной деятельности

D) развитие и формирование двигательной деятельности

E) ощущение движения

46. Метод круговой тренировки в воспитании общей выносливости?

A) * круговая закалка методом длительной непрерывной тренировки

Б) круговая тренировка с интервалом упражнений с постепенным интервалом отдыха

C) круговой тренировочный интервал с помощью метода жесткого интервала отдыха

D) вращательная закалка метод жесткой работы

E) вращающаяся закалка с помощью игрового метода

47. Метод, характеризующий организацию двигательной деятельности на основе наглядности?

A) * игра

B) конкурс

C) строго регламентированный метод тренировки

D) смешанный

E) гонка

48. Принцип, направляющий интерес занимающихся к задаче основного занятия?

A) * активность

B) визуализация

C) удобство

D) исключение

E) однородность

49. Требования к содержанию принципа активности?

A) * обеспечение самообразования

B) найти критерий сложности

C) объединение решения задач

D) обеспечение занимающихся для преодоления трудностей

E) обеспечение сложной ситуации

50. Правила, определяющие особую схожесть метода, средства и задачи физического воспитания с возможностями занимающихся?

A) * исключение

B) визуализация

C) системный

D) динамический

E) непрерывность